大暑

是二十四节气中的第十二个节气

也是夏季最后一个节气

斗指未，太阳黄经为120°

于公历7月22日—24日交节

大暑气候特征，高温酷热、雷暴、台风频繁

大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时段。大暑时节阳光猛烈、高温湿多雨，虽不免有湿热难熬之苦，却十分有利于农作物成长，农作物在此期间成长最快。

其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”大暑比小暑时节更加炎热。大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，同时，很多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾害也最为频繁。

节气三候

一候

一候腐草为萤,第一侯就是说世上萤火虫约有二千多种,分水生与陆生两种,陆生的董火虫产卵于枯草上,大暑时,萤火虫卵化而出,所以古人认为萤火虫是腐草变成的。

二候

二侯土润褥暑,第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿。

三候

三候大雨时行,第三候是说时常有大的雷雨会出现,这大雨使暑湿减弱,天气开始向立秋过。

大暑习俗

01 晒伏姜

伏姜源自中国山西、河南等地，三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起伤风咳嗽等有奇效，并有温暖保健的功效。

02 喝伏茶

伏茶，顾名思义，是三伏天喝的茶。这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。

03 烧伏香

伏香，大暑节气气温最高，农作物生长最快，大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，抢收抢种，抗旱排涝防台和田间管理等任务很重。

温馨提示

饮食建议

大暑时节，和孩子适当吃些苦菜、苦瓜等苦味食物，可以健脾胃、增进食欲，还可以去暑湿、防中暑。天气炎热，要让孩子多注意喝白开水，不要贪凉的食物，少吃冷饮喝冰水。

居家建议

建议孩子午饭过后适当进行午休，不要在最炎热的时期在户外游戏，不要在家和孩子长期吹空调。并且不要对着空调直吹，可能会出现空调病、热感冒等，每日要勤开窗通风。

外出建议

天气炎热家长出行要给孩子进行防暑措施，避免蚊虫叮咬、中暑。白天带孩子出门，做好防晒工作，戴上太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞等。长时间在户外活动时，家长还需要备好防暑药品。

防溺水安全

家长或看护人绝不能将幼儿单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。家长与幼儿的距离要伸手可及，专心看护，不能疏忽。牢记防护七要点：

一、不能让幼儿私自下水游泳，家长时刻看护。

二、坚持给幼儿穿高质量的浮身物。

三、要求幼儿下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。

四、在水中不要喂幼儿吃东西，有可能被呛住。

五、教育幼儿不在水中相互嬉闹，防止呛水窒息。

六、不到不熟悉、无安全措施、无救援人员的水域游泳。

七、不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。