春分 | 岁时春已半，人间正芬芳
一、春分气象变化
春分后，气温明显回升，但昼夜温差较大，降水增多，风多且强，尤其是北方地区可能出现大风或沙尘天气。随着气候变暖，万物复苏，自然界呈现生机勃勃的景象。春分也是春耕的重要时节，农民开始播种，田间地里一片繁忙景象。
二、春分物候现象
·一侯玄鸟至·
春分时节，北方天气回暖，燕子从南方飞回北方，衔草含泥筑巢，开始新一年的生活。
·二侯雷乃发声·
春分后，随着气温升高，雨水增多，空气湿度增加，雷声开始出现。古人认为，雷声是春天阳气生发的声音，阳气冲破阴气的阻挠，发出隆隆的声响。
·三侯始电·
由于春分后雨量渐多，闪电常常伴随着雷声出现在天空中。
三、春分传统习俗
01/立蛋
"春分到，蛋儿俏。"传说在春分这天阴阳相半，容易把鸡蛋竖立起来。科学原理:春分是南北半球昼夜均等的日子，呈66.5度倾斜的地球地轴与地球绕太阳公转的轨道平面刚好处于一种力的相对平衡状态，因此有利于竖蛋。
02/吃春菜
"春分吃春菜"。"春菜"是一种野苋菜，乡人称之为"春碧蒿"。逢春分那天采回的春菜一般家里与鱼片"滚汤"，名曰"春汤"。
03/送春牛
春牛图(二开红纸或黄纸印全年农历节气及农夫耕田图样)，不是单纯的美术作品，而是我国古代人们为了预测当年天气、降雨量、天干地支、五行、农作物收成等资料的一种图鉴。春牛图，寓意是五谷丰收、风调雨顺。
04/放风筝
春光明媚，阳光和煦，是人们放风筝的好时候，尤其是春分这天，小孩大人往往齐上阵，大家比赛放风筝，处处洋溢着春天的美好和人间的欢乐。
四、春分养生
春分时节，在大自然中阴阳各占一半，因此日常饮食方面要遵循阴阳平衡原则，保持机体功能的平衡稳定，可多吃富含植物蛋白质，维生素的当令鲜蔬，同时应多饮水、粥、汤等补充体内水分。
春分重在养肝、护肝，忌情绪抑郁，力求心平气和。此时节，要让身体充分释放、舒缓，保持轻松、乐观的情绪，做到气定神闲、神气自若。
五、春分诗词
《春日田家》
【清】宋琬
野田黄雀自为群，
山叟相过话旧闻。
夜半饭牛呼妇起，
明朝种树是春分。
《仲春郊外》
【唐】王勃
东园垂柳径，西堰落花津。
物色连三月，风光绝四邻。
鸟飞村觉曙，鱼戏水知春。
初晴山院里，何处染嚣尘。
END
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